Alimentos Antiinflamatorios

Muchos de nuestros problemas de salud se dene a la Inflamación crónica, que silenciosamente ocurre en las células y ambientes pericelulares.

Una alimentación rica en omega3 y especies antiinflamatorias como la cúrcuma y el jengibre disminuyen la mortalidad, las enfermedades autoinmunes y el dolor crónico.